Trabajar desde casa mientras se crían bebés: consejos para el éxito
Criar a los más pequeños es a la vez desafiante y gratificante. Los bebés y los niños pequeños requieren una inmensa cantidad de tiempo y energía. El trabajo remoto le brinda la flexibilidad de cuidar a un niño mientras se gana la vida, pero también presenta desafíos únicos.
Puede parecer imposible equilibrar sus obligaciones laborales con las necesidades de su hijo de crianza. Sin embargo, puedes criar a un niño mientras logras tus objetivos profesionales con algo de planificación y consejos.
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Conéctese con soporte
Encuentra otras personas que tengan situaciones similares a la tuya. Las estadísticas muestran que más de la mitad de todos los casos de maltrato infantil involucran a niños menores de seis años . Obtendrá muchos beneficios al hablar con personas que entienden cómo ser un padre adoptivo o cómo hacer malabarismos con los horarios del trabajo y del bebé. Te sientes menos solo, obtienes acceso a recursos e información, aprendes consejos y trucos, haces amigos y desarrollas nuevas habilidades.
Diseña tu espacio
Planifique cuidadosamente su espacio de trabajo para garantizar la productividad. Dedicar un área de tu hogar a tareas laborales te ayuda a concentrarte. Asegúrese de tener las herramientas para realizar su trabajo y mantenerse organizado. Mantenga su habitación ordenada y ordenada para eliminar distracciones. Configure un espacio seguro para que su pequeño juegue cerca.
Programe su día
Cree estrategias para lograr el éxito apegándose a un cronograma tanto como sea posible. Levántese temprano para realizar tareas antes de que su pequeño se despierte y planifique reuniones o llamadas telefónicas durante la siesta. Designe tiempo para brindarle a su hijo toda su atención. Los niños pequeños y los bebés prosperan cuando tienen una rutina y usted también trabajará más.
Proporcionar oportunidades de juego
Asegúrese de que su hijo adoptivo tenga juguetes, libros y otras formas de entretenimiento mientras usted trabaja. Deles tiempo para escuchar música, ver un programa o jugar un juego educativo . Rota los elementos cada pocos días para darles algo "nuevo" con qué jugar. Considere intercambiar servicios de cuidado de niños con otro padre u organizar el cuidado de niños en ciertos días de la semana.
Estructura del trabajo independiente
Si tiene una carrera independiente, depende de usted concentrarse en su tarea, ganar clientes y cobrar pagos. Utilice software y otras herramientas y recursos en línea para simplificar los procesos. Por ejemplo, puedes asegurarte de que te paguen a tiempo creando un sistema de facturación profesional.
Obtener un título en negocios para mejorar las perspectivas laborales
Obtener un título en negocios en línea puede aumentar drásticamente sus perspectivas laborales y beneficiar su carrera de innumerables maneras. A través de cursos atractivos en materias como contabilidad, administración, economía y marketing, un título en negocios en línea agrega valor a su conjunto de habilidades que puede aprovechar para ascensos o salarios más altos en los puestos de trabajo actuales. Esta es una buena opción a considerar para los padres ocupados que prefieren aprender a su propio ritmo.
Cree un plan de cuidado personal
Atender tus necesidades puede quedar rápidamente en el camino si no las incorporas a tu agenda. Descuidar el cuidado personal puede afectar negativamente su salud mental, haciendo que su trabajo y sus tareas como padre sean más desafiantes.
Sea diligente en dormir lo suficiente, comer alimentos nutritivos y tomarse tiempo para liberarse del estrés durante el día. Tome descansos al aire libre con su hijo , practique técnicas de respiración profunda o llame a un amigo para conversar rápidamente. Designe días libres específicos cada semana y establezca límites con sus compañeros de trabajo y clientes, para no caer en el hábito de trabajar las 24 horas del día.
Prepárate para el éxito
Cuidar a su hijo de crianza mientras trabaja en casa requiere planificación. Priorice su carga de trabajo para abordar elementos esenciales con un enfoque singular. Programe un trabajo profundo durante los momentos en que tenga mínimas distracciones. Apague su teléfono, posponga notificaciones y manténgase alejado de las redes sociales mientras termina sus tareas laborales.
Con estrategias implementadas, trabajar desde casa mientras se cría a los más pequeños puede brindarle lo mejor de ambos mundos. Si crea un horario, diseña su espacio, obtiene un título en línea y permanece flexible cuando el plan se acaba, usted y su hijo se beneficiarán.
Autor: Emily Graham
Imagen vía Pexels