Disfrute de un momento de lujo y tranquilidad con estos tratamientos corporales fáciles, naturales y beneficiosos mientras su pequeño duerme una siesta.
Durante los primeros meses de un bebé, duerme más de lo que muchos padres esperan.
De hecho, ¡algunos bebés pueden dormir hasta veinte horas al día!
Los bebés necesitan este descanso porque están experimentando un crecimiento exponencial en un entorno nuevo. Cuando el bebé está despierto es importante mantenerlo limpio y cómodo. Esto significa colocar al bebé a una temperatura moderada de alrededor de 78 grados con una buena cobertura. Tu bebé también debe estar bien alimentado. El desarrollo del cerebro mejorará si su bebé lleva algo de grasa sobre sí mismo. ¡Un bebé bien alimentado también duerme bien!
Mientras tienes que mantener una casa limpia, cuidar a un dulce bebé o trabajar en tu carrera, puede resultar difícil adaptar un régimen de belleza.
Mantener la piel, las uñas, el cabello y el cuerpo sanos le ayudará a ser el mejor padre posible.
¡Esto se aplica tanto a mamá como a papá! ¡Porque cuando te ves mejor, te sientes mejor! Sentirse lo mejor que pueda le ayudará a tomar buenas decisiones para su hijo y será visto como un modelo a seguir para él y para otros padres.
¡Los tratamientos de spa en casa también son una excelente manera de vincularse con su pareja parental!
A los hombres les encanta que los mimen aunque a veces no lo admitan.
Ser padre de un nuevo bebé conlleva mucha responsabilidad.
Dele a su compañero de crianza una muestra de lujo con estas divertidas creaciones de spa en casa y ayúdelo a disfrutar del placer de ser padre.
¡Enciende algunas velas, sintoniza Pandora Spa Radio y deja que ese bebé duerma un minuto mientras te das el regalo de la tranquilidad con estos divertidos cinco tratamientos naturales a continuación!
Exfoliante de café
Ingredientes
¼ de taza de aceite de coco del frasco
½ taza de café molido usado
Métodos
En un frasco de vidrio poco profundo o en un tazón pequeño, mezcle el aceite de coco y los posos de café.
Aplicar generosamente sobre todo el cuerpo mientras está en la ducha.
Deje que el exfoliante trate la piel durante dos a seis minutos antes de enjuagar.
Beneficios
¡Exfoliar con granos de café mejora la circulación y te dejará una piel suave y radiante!
La cafeína contenida en el café molido hará que la piel luzca más firme y reducirá la apariencia de líneas finas y celulitis. ¡El aceite de coco actúa como un humectante increíble!
Crédito de la imagen: http://bevcooks.com/2015/07/diy-coconut-coffee-scrub/
Máscara de cúrcuma brillante
Ingredientes
2 cucharadas de harina o avena molida de tu elección
1 cucharadita de cúrcuma
Unas gotas de miel
3 cucharadas de yogur griego
Métodos
Mezcla la harina, la cúrcuma, la miel y la leche en un tazón pequeño hasta crear una pasta. ¡Aplica generosamente la pasta sobre el rostro y en cualquier área de la piel que necesite un brillo extra!
Beneficios
La cúrcuma tiene un alto contenido de antioxidantes que ayudan a prevenir el daño celular y el envejecimiento.
La cúrcuma exfolia la piel y también puede mejorar la textura de la piel al reducir las afecciones inflamatorias de la piel como el acné, la piel seca, la psoriasis y el eccema.
La cúrcuma ayudará a reducir la apariencia de hiperpigmentación y ayudará a iluminar la piel y darle un brillo agradable y saludable.
Crédito de la imagen: http://hellonatural.co/simple-beauty-get-glowing-skin-with-turmeric/#gBxew3Y5XOmoTFLR.99
Máscara de pepino
Ingredientes
¼ de pepino; pelado y picado.
4 cucharadas de gel de aloe vera
2 cucharaditas de jugo de limón fresco
Métodos
En una licuadora, haga puré ½ pepino previamente pelado y picado. En un tazón, mezcle el puré con ¼ de taza de gel de aloe vera. Extienda la mascarilla sobre la piel limpia y húmeda.
Relájese durante 10 a 20 minutos leyendo una revista, bebiendo una taza de té o escribiendo una carta a un ser querido.
¡Enjuaga, seca y aplica tu crema hidratante y suero favoritos!
Beneficios
El pepino es una verdura refrescante que ayudará a reducir la apariencia de las ojeras debajo de los ojos. El pepino es una excelente fuente de sílice, un oligoelemento que mantiene unido nuestro tejido conectivo y contribuye a fortalecerlo. Implementar el pepino en tu dieta y cuidado de la piel es fundamental para la prevención del envejecimiento. Esta mascarilla también ayudará a cerrar los poros, ayudará a reducir incluso la peor inflamación causada por quemaduras solares, quemaduras de viento, acné, picaduras de insectos, etc. ¡Esta mascarilla también ayudará a reducir la hinchazón facial y reducirá la aparición de pecas!
Crédito de imagen: http://www.stockpilingmoms.com/2014/03/natural-cucumber-face-mask/#_a5y_p=1374007
Remojo de pies navideño
Ingredientes
2 tazas de sal de Epsom
3 cucharadas de bicarbonato de sodio
3 palitos de canela
2 cucharadas de hojas de romero, picadas
Unas gotas de aceite de árbol de té en el agua.
Flores frescas
Métodos
Tome un recipiente lo suficientemente grande como para que sus pies descansen cómodamente. Agregue bicarbonato de sodio, sal de Epsom, ramas de canela y hojas de romero al recipiente.
Vierta agua caliente en el recipiente.
Añade unas gotas de aceite de árbol de té y espolvorea flores frescas en el recipiente.
Remoja los pies durante 30 minutos mientras respiras profundamente para que puedas disfrutar de las propiedades curativas aromáticas de este baño.
Beneficios
El magnesio y el sulfato se encuentran en las sales de Epsom; ambos elementos se absorben a través de la piel y llegan al torrente sanguíneo del cuerpo. El magnesio desempeña un papel fundamental en más de 325 enzimas del cuerpo. El magnesio ayuda a mejorar la función muscular y nerviosa, reduce la inflamación y mejora el flujo sanguíneo y la oxigenación en todo el cuerpo. Los sulfatos que se encuentran en las sales de Epsom son componentes necesarios para la salud de las articulaciones, la piel y el tejido nervioso.
El bicarbonato de sodio neutralizará los químicos que ya se encuentran en el agua del grifo; principalmente cloro, además de aumentar la absorción de minerales.
El árbol del té es naturalmente antiséptico y ayudará a eliminar los olores no deseados de los pies.
La canela se ha utilizado como medicina en los sistemas curativos tradicionales durante siglos. La adición de canela puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar cáncer y ayudará a aliviar el dolor muscular. La canela también puede regular los niveles de azúcar en sangre.
El romero es una buena fuente de hierro , calcio y vitamina B6. El romero ayuda a aliviar el dolor muscular, mejorar la memoria, estimular el sistema inmunológico y circulatorio y promover el crecimiento del cabello.
¡Este baño de pies te tendrá lista para bailar toda la noche en tu próxima fiesta!
Crédito de imagen: http://cowparsley.blogspot.com/search?updated-max=2011-02-25T11:59:00Z&max-results=5
Ingredientes
1 taza de puré de calabaza
2 cucharadas de miel
Métodos
En una licuadora, haga puré de calabaza y miel hasta tener una taza llena.
Aplique la mezcla recién hecha de puré de calabaza y miel en el cabello comenzando por las puntas. Una vez que el cabello esté completamente cubierto con la mezcla, envuélvelo en un gorro de plástico.
Deje que la mascarilla capilar actúe durante aproximadamente veinte minutos antes de enjuagarla.
Beneficios
La calabaza contiene altas cantidades de vitamina A, alfa y betacarotenos, vitaminas C, K y E, y minerales, como magnesio, potasio y hierro. La vitamina A y el potasio son extremadamente buenos para el cuero cabelludo y pueden estimular el crecimiento de cabello nuevo y retardar su caída. La calabaza es una verdura muy hidratante y ayudará a mantener el cabello acondicionado. La miel es beneficiosa para el cabello porque es un humectante natural, lo que significa que atrae la humedad. La miel también está llena de antioxidantes y nutrientes para alimentar los folículos pilosos y estimular el crecimiento de cabello nuevo.
Crédito de la imagen: http://www.thisfrugallife.com/topics/diy-ideas
¡Enviando vuestra paz y tranquilidad!
pequeño mordedor
Una de las artes olvidadas, hoy en día, son las letras. Es increíble la sensación de recibir algo en el buzón que no es una factura. La carta que escribas no tiene por qué ser larga, puede ser algo rápido y breve. La parte importante es tomarse el tiempo para escribir sus palabras.